রেলপথ মন্ত্রণালয়ের ১০ম থেকে ১৬তম গ্রেডের কর্মকর্তা-কর্মচারীদের অংশগ্রহণে “স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট” বিষয়ক একটি ইনহাউজ প্রশিক্ষণ কর্মসূচি অনুষ্ঠিত হয়েছে।

রোববার (১৮ জানুয়ারি ২০২৬) রেলপথ মন্ত্রণালয়ের সভাকক্ষে (কক্ষ নং-৯৩০) আয়োজিত এ প্রশিক্ষণে সভাপতিত্ব করেন রেলপথ মন্ত্রণালয়ের সচিব জনাব মো. ফাহিমুল ইসলাম।

প্রশিক্ষণ কর্মসূচিতে কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপের কারণ, তা মোকাবিলার কৌশল, ইতিবাচক মনোভাব গড়ে তোলা এবং দায়িত্ব পালনে দক্ষতা বৃদ্ধির বিভিন্ন দিক বিস্তারিতভাবে তুলে ধরা হয়। বাস্তব কর্মজীবনের অভিজ্ঞতার আলোকে স্ট্রেস কমানোর কার্যকর পদ্ধতি ও মানসিক সুস্থতা বজায় রাখার কৌশল নিয়ে আলোচনা করা হয়।

সভাপতির বক্তব্যে রেলপথ মন্ত্রণালয়ের সচিব জনাব মো. ফাহিমুল ইসলাম বলেন, কর্মজীবনে মানসিক চাপ একটি স্বাভাবিক বিষয়। তবে সঠিক ব্যবস্থাপনা ও সচেতনতার মাধ্যমে এই চাপ নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। স্ট্রেস ব্যবস্থাপনায় দক্ষতা অর্জন করলে কর্মকর্তা-কর্মচারীরা আরও কার্যকর, দায়িত্বশীল ও গতিশীলভাবে নিজ নিজ দায়িত্ব পালন করতে পারবেন।

তিনি আরও বলেন, মানসিকভাবে সুস্থ কর্মপরিবেশ নিশ্চিত করা গেলে সরকারি সেবার মানও উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।

অনুষ্ঠানে উপস্থিত সংশ্লিষ্ট কর্মকর্তারা স্ট্রেস ব্যবস্থাপনা বিষয়ে নিজেদের বাস্তবভিত্তিক অভিজ্ঞতা ও পরামর্শ শেয়ার করেন। প্রশিক্ষণে অংশগ্রহণকারী কর্মকর্তা-কর্মচারীরা এ ধরনের উদ্যোগকে সময়োপযোগী ও অত্যন্ত উপকারী হিসেবে উল্লেখ করে ভবিষ্যতেও নিয়মিত এ ধরনের প্রশিক্ষণ আয়োজনের আহ্বান জানান।